Именно сейчас: Не беспокойся, не злись, уважай родителей, учителей и старших, честно зарабатывай себе на жизнь, относись с благодарностью ко всему живому!


Рэйки, душа и тело » Статьи » Тренируем свою мысль

Тренируем свою мысль

      Наша мысль обладает огромной силой воздействия как на нас самих, так и на окружающий мир! Однако для этого мысль должна быть острой, отточенной. Следующее упражнение направлено на развитие способности к сосредоточению. Эта способность пригодится вам не только тогда, когда вы будете влиять на других, но и в повседневной жизни. Ведь умение концентрировать внимание – это и цепкая память, и богатая фантазия, и способность к анализу и синтезу. Одним словом, слагаемые успеха в любом деле.

     Нам всем хорошо знакома завораживающая сила огня. Дело в том, что он обладает удивительным свойством нейтрализовывать отрицательную энергию. Поэтому данное упражнение поможет вам не только отточить свою мысль, но и очистить вашу энергетическую систему от накопившегося в ней негатива.

Концентрация внимания на пламени свечи.

     Зажгите свечу \ её должно хватить на 30 - 40 минут \ примите исходное положение – сидя, ступни вместе, руки на бедрах ладонями вверх. Расслабьтесь и сосредоточьте всё свое внимание на пламени свечи, на процессе горения.


Комментарии к упражнению:

Будьте готовы к самым необычным ощущениям. Когда вы в течение длительного времени сосредотачиваетесь на каком – либо предмете или явлении, перед вами начинает раскрываться его истинная суть. Например, в процессе выполнения данного упражнения может появиться ощущение того, что Божественный огонь присутствует в любом месте, в любом человеке и в любое время – надо лишь захотеть его увидеть. Затем исчезнет и это чувство, а вместе с ним – ощущение времени и пространства. Закончив упражнение, вы поймете, что были едины со свечой, пламенем, со всем миром. Учтите, что это упражнение по полной схеме у большинства из вас получится далеко не сразу. Необходима определенная тренировка. Да и ощущения могут быть самыми разнообразными. Одинаков должен быть лишь конечный результат – Знание, которое выше прочитанного или услышанного! Знание. Пережитое лично!

 

 

В. Богданович « Как подчинить других своей воле».


Комментарии к статье:

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем

Создать аккаунт

Комментарии пациентов

   Начать всегда сложно, а писать для меня труднее, чем рассказать. Хотя я по натуре и сильная, но в этот раз, когда случилось «это» с моим мужем, я была как во сне. То есть ничего внятного, определенного не могла ни сказать, ни сделать. Не помню что делала, кто был. Дома было невмоготу находиться. Среди коллег - легче! Да, жалели, я плакала. Говорили, что надо выплакаться. Моя подруга сказала, что это депрессия и посоветовала мне консультацию психотерапевта. Решалась сразу. Это была для меня хоть какая - то соломинка. И что в результате... С первого же дня я стала во что — то верить, надеяться. Узнала о том, что правильное дыхание — это чудо! Что я сама себя не должна жалеть, а искать во всем положительное и повышать свою самооценку. Сеансы были для меня спасением и я стала немного другая. От тепла ваших рук, Рафаэль Имамович, от ваших слов, мне хочется жить и жить и не думать о своих болячках, не зацикливаться на них. Кроме слов благодарности я ничего не могу сказать! Вы даете жизнь. Тем кто начинает теряться, подсказываете путь! Спасибо еще раз!