Именно сейчас: Не беспокойся, не злись, уважай родителей, учителей и старших, честно зарабатывай себе на жизнь, относись с благодарностью ко всему живому!


Рэйки, душа и тело » Материалы за 18.02.2014
Автор: admin 18-02-2014, 02:36

     Правильно! Закаляйся! Принимайте контрастный душ (имею личный 30 летний опыт), ходите зимой босиком по снегу (одно из  моих любимых занятий), обливайтесь по системе П. Иванова или занимайтесь моржеванием. 

Если хочешь быть здоровым

Сергей (главный администратор сайта GRAGAL.RU ГАЛАНЦЕВ СЕРГЕЙ).

За бортом -23 градуса. Стаж обливания 1 год (Каждое утро, независимо от погоды)

 

Все эти процедуры повышают иммунитет и жизненный тонус, бодрят!  И, конечно же, положительным образом влияют на психическое состояние, способствуют более легкому выходу из стрессовых ситуаций!..



Создать аккаунт

Комментарии пациентов

   С июня месяца 2008 года у меня начались проблемы: появился страх заходить в помещение, где мало света и появилось такое ощущение, что у меня перекрыли кислород. Мне становилось трудно дышать, неожиданный подъём АД, головная боль, плаксивость, озноб, то бросало в жар, нарушился сон, сдавали нервы, я себя не могла контролировать. С этими проблемами я обратилась к доктору, так как сама понимала, что самой мне не справиться. Доктор провел со мной собеседование и назначил мне курс лечения. После 3 – 4 сеанса мне стало намного лучше, я стала сдерживать свои эмоции, улучшился сон, я научилась слушать свой организм, пропал страх, головная боль. После этих сеансов я поняла, что надо любить себя, верить себе, я научилась расслабляться. От лечения получила только положительный заряд. Я очень благодарна доктору, который лечил меня – это доктор с большой буквы ГИМАЕВ Р.И. Я так ему признательна, и большое человеческое спасибо!!! Я не знаю, что было бы со мной, если бы не доктор. Своим мастерством Вы дарите людям надежду жить дальше. Крепкого Вам здоровья, семейного благополучия!!!