Именно сейчас: Не беспокойся, не злись, уважай родителей, учителей и старших, честно зарабатывай себе на жизнь, относись с благодарностью ко всему живому!
7 апреля, всемирный день здоровья! Как долго не стареть и чувствовать себя хорошо в любом возрасте, в рубрике "Профилактика"
Создатель метода лечения спины и позвоночника - кинезитерапия, Бубновский Сергей Михайлович, доктор медицинских наук. В кинезитерапии пациент сам участвует в своем выздоровлении, без лекарств, используя правильную технику выполнения упражнений на тренажёрах, в рубрике "Новое об известном"
Часто в поисках новой няни и сиделки уходит много времени и сил, найти специалиста совсем непросто. В Набережных Челнах есть компания, которая обучает и занимается подбором домашнего персонала профессионально, в новой рубрике "Жизнь"
Массаж, виды массажа, в рубрике "Нам помогло"
Новое направление в косметологии - мезотерапия, коктейли красоты, набор витаминов и микроэлементов, смесь тех необходимых каждому человеку веществ, которые с возрастом покидают кожу, в рубрике "Красота"
С приходом весны многие планируют как бы они хотели отдохнуть летом, Расскажем о компании, которая представляет широкий выбор различных вариантов активного отдыха, в рубрике "Спорт"
Обратилась к психотерапевту, так как испытывала страх, тревогу. Особенно меня мучил детский страх – в подъезде повесился сосед и меня это очень испугало. Когда мне становилось тревожно, я испытывала страх, что это может произойти со мной. У меня начались скачки давления, бессонница, пропал аппетит. Я начала худеть, пропал интерес к работе. После трех сеансов я начала чувствовать спокойствие, тревога начала спадать, сначала было тяжело, но со временем становилось легче. После того, как доктор показал дыхательные упражнения, они начали мне помогать, то есть я начала управлять своими эмоциями. Так же помогла методика «неотправленного письма».После этого начиналось чувство облегчения. И у меня появился снова интерес к работе, я научилась управлять эмоциями. Я считаю, что справилась со своими страхами. Преодолела!!! МОЛОДЕЦ!!! И в дальнейшем я буду выполнять также упражнения, они очень помогают. Спасибо Вам большое за всё!!!
